你我都身处于万物互联互通、数字浪潮不歇的时代，如星河倾泻般的技术迭代吹起变局的狂风，我就如同其中的碎叶，似乎怎么努力都成为不了那只“吹不走的蝴蝶”。我们如《人虎传》中的李征那般，渐渐脱离世俗，不愿沉沦又不能主动争取更好的命运。于是，内耗、焦虑、迷茫且彷徨的负面情绪逐渐袭来，在自我怀疑中，我连积极进取都成了奢望，又何谈保持自身身心健康？

“我深知自己并非良材，故不敢加以刻苦琢磨，却又坚信自己是根良材，故不愿庸庸碌碌，与朽木为伍。”或许，放宽心，承认自己的不足，是能抚慰自身身心的良药。

是呀，既然不过是“数字迭代”下的平凡之辈，又何必执着于自身是个可塑之材？每读到苏轼的“寄蜉蝣于天地，渺沧海之一粟。衷吾生之须臾，羡长江之无穷。”不免感叹你我不过皆是时代浪潮渺小的蜉蝣。于是，当认识到你我不过是小小蜉蝣后，自我的宽慰或许也不失明智之举。山间的野花不如玫瑰艳丽，却自有其清雅姿态；田园间的细流不如江海磅礴，却承载着农民的辛勤和汗水。你我在内卷和焦虑中，何不效仿那寒江孤舟，静泊于星空之下，远离世间的纷扰，享受一番宁静惬意的休闲时光。

人生如江河不息，纵使吴山偶失青翠，人生之路也依旧广阔，充满无限希望。因此，保持适度的追求，是直面“数字迭代”时的必由之路，也是保持身心健康的必然选择。

加西亚·马尔克斯《百年孤独》中，布恩迪亚家庭成员身上的孤独、执着和追求表现得淋漓尽致，执着于追求是他们的本质，而在失去了追求后，家族最后一名成员也随着马孔多镇的消失而消逝了。其实，如何保持真正的身心健康可谓是仁者见仁吧？就如攀登泰山，蜿蜒盘旋，路途坎坷，拾阶登山，是咬牙坚持紧盯山顶不断攀登，还是步履缓行且看沿途风景？换言之，积极进取或适度释放并不矛盾，而是一种不失斗志却又勇于卸下重担的态度。面对“数字迭代”的改革浪潮，我们不断学习、掌握新技能，但也要明白，不能如夸父逐日般“饥渴而死”，面对新技术的冲击，你我不应畏惧退缩，但也不能沉浸于内耗中，徒增焦虑。

山川湖海，皆可为棋，吾心无畏，敢于天地一博弈。生多平庸，你我没有能力和高速发展的科技齐头并进，但我们仍旧可以用我们自己的速度缓步前行，此志不休，蹒跚亦可至终途。就像华为、阿里巴巴等大厂被裁的高技术人才，KPI束缚的他们，远离岗位后，也可轻装上阵，选择奔向外卖平台，脱下长衫，直面生活压力，这胜过面对压力时的无能抱怨，也胜过面对命运诘难的退缩无助。

皎月相映

滚滚时代的进程中，各种压力层出不穷，“本领恐慌”司空见惯，而我，却只愿听从内心的呢喃，去找寻心中的那一轮皎月，以平衡之态，达心中湖面“澄明”。

作者：莆田城厢税务 郑超雄